Project Gezonder Leven: Hoe hou ik dat vol in het coronatijdperk?

Begin dit jaar vertelde ik nog vol goede moed over mijn Project Gezonder Leven. Niet zozeer bedoeld om veel kilo’s kwijt te raken, hoewel dat best mag, maar vooral om fitter en energieker te worden. Om gewoon lekker in mijn vel te zitten. Om met gemak 5 kilometer of meer te kunnen lopen in een lekker stevig tempo. Vol goede moed ging ik aan de slag met als gevolg dat ik tijdens onze vakantie in Spanje geen enkele moeite had met het vele lopen. Zelfs het klimmen ging me redelijk gemakkelijk af. Ik huppelde nog net niet bij de trappetjes in Altea omhoog, maar het scheelde niet veel.

Inmiddels is het april en is er nogal wat veranderd. Het coronavirus houdt ons in zijn greep en dat betekent vooral veel thuis zitten. Wat voor invloed heeft dat op mijn Project Gezonder Leven? Ik vertel je daar alles over!

Thuisblijven of bewegen?

Dit jaar begon ik goed met veel bewegen en dat resulteerde erin dat ik duidelijk verschil merkte tijdens onze vakantie in Spanje. Dolgelukkig over mijn vorderingen wilde ik daar na de vakantie mee verder, maar ja, toen kwam het advies om thuis te blijven. Dat laatste is voor mij best een opgave, want ik vlieg thuis al vrij snel tegen de muren op. Zodra het weer het toelaat, dan wil ik naar buiten.

Dat gevoel heb ik nu ook nog steeds en ja, ik ga ook nog gewoon naar buiten. Het is alleen wel minder dan ik zou willen. Hoewel het nog steeds mag, mits we geen klachten hebben en ons aan de afstand van 1,5 meter houden, voelt het anders. Ik voel me gewoon schuldig als ik buiten aan de wandel ga, terwijl ik tegelijkertijd ook denk dat ik moet bewegen om te voorkomen dat ik straks compleet dichtgroei door het vele thuis hangen. Ik mis dat energieke gevoel dat ik had in de aanloop naar Spanje, gewoon omdat ik nu veel minder beweeg.

Om ook binnenshuis wat meer aan beweging te kunnen doen, hebben we een oude hometrainer neergezet zodat ik daar een beetje op kan fietsen. Verder heb ik sinds deze week Nederland in Beweging ontdekt. Ja, ik geef het gewoon toe, ik doe mee! Ik probeer in mijn koffiepauzes (‘s ochtends en ‘s middags een kwartiertje) een lesje te doen en moet zeggen dat het best nog wel tegenvalt. Voor ik überhaupt sommige oefeningen door heb, zijn we zo een halve minuut verder. En ja, ik voel ineens ook spieren die ik lange tijd niet heb gevoeld.

Gezonder leven is ook gezonder eten

Patisserie de Sabors Altea

Vorig jaar begon ik met het minderen van koolhydraten en merkte ik al snel dat dit een positieve invloed had op mijn lichaam. Ook dit jaar begon ik daar weer goed mee, maar de afgelopen weken is daar helaas wel weer verandering in gekomen. Door het vele thuis hangen, merk ik dat ik eerder geneigd ben om te gaan snaaien.

Ik ben vooral ook een emo-eten en zeker nu met dat hele coronagedoe merk ik dat het mij veel doet. De berichten over de sterfgevallen, de nieuwe besmettingen, de verhalen van mensen die het virus hebben (gehad), het raakt mij enorm. Ook de enorme onzekerheid die met dit alles gepaard gaat, zorgt ervoor dat ik continu zin heb in iets lekkers. Gelukkig ben ik nog zo verstandig om dat niet in huis te halen, alleen nootjes en pure chocola, maar ik merk wel dat ik ‘s avonds toch weer mijn bordje bij vul.

Juist nu is het natuurlijk belangrijk om gezond te blijven eten, maar het is lastig en daar baal ik van.

Gezonder leven is ook rust in het koppie

Tja, wat zal ik hierover zeggen? Het is allesbehalve rustig in mijn hoofd. Met als gevolg dat ik al een tijdje niet lekker slaap, ik voel me onrustig en hoewel ik weet dat ik mij bij deze situatie neer moet leggen en het gewoon moet ondergaan, is dat niet zo gemakkelijk. Ik mis mijn gewone leventje, ik mis mijn vrijheid om alles te kunnen doen, ik mis het sociale contact en ik mis het vooruitzicht op een punt waar ik mij op kan focussen.

Ik heb al gekscherend tegen René gezegd dat het voelt alsof mijn altijd op de loer liggende winterdip nu alsnog heeft toegeslagen en wel in tienvoud. Alleen dan heb ik nog iets om naar uit te kijken, maar het voelt alsof dat nu een beetje weg is. Wat ik in ieder geval moet doen, is niet meer al het nieuws over het coronavirus volgen, minder ‘s avonds met mijn mobiel bezig te zijn en zorgen dat ik ‘s avonds iets leuks doe wat mij ontspanning geef. Dat zal er hopelijk voor zorgen dat ik beter slaap en daardoor zal ik mij ongetwijfeld ook al een stuk fitter voelen.

Hoe zorg jij voor voldoende beweging?

Wandelen Leinwijk Kropswolde

5x Waarom wandelen zo ontzettend fijn is

Wandelen is voor mij dé manier om te ontspannen en het hoofd na een drukke werkweek weer leeg te krijgen. Ook in het coronatijdperk ga ik nog steeds aan de wandel. Simpelweg omdat beweging voor mij, als iemand met overgewicht, belangrijk is, maar ook omdat het goed is voor mijn geestelijke gezondheid. Dat laatste is zeker nu ook enorm van belang. Vandaar dat ik op mijn vrije dagen er zoveel mogelijk probeer op uit te trekken, al is het maar een uurtje.

Maar waarom vind ik wandelen zo ontzettend fijn?

Wandelen betekent ontspanning

Natuurgebied Leinwijk Kropswolde wandelen maart

Vroeger had ik niet veel op met wandelen en zag ik het vooral als een noodzakelijke kwaad. Een paar jaar geleden veranderde dat en sindsdien ga ik regelmatig in het weekend ergens aan de wandel. Meestal is dat in mijn eigen provincie (Groningen), maar soms ook weleens bij de buren in Drenthe.

Voor mij is het, naast een dagje welness, dé manier om te ontspannen. De combinatie van lekker buiten zijn, genieten van al het moois dat de natuur te bieden heeft en het gevoel te hebben dat je gezond bezig bent, is voor mij ideaal. Meestal wandel ik samen met mijn vriend, maar ook mijn moeder is regelmatig van de partij. Het liefst combineer ik het met een terrasje, maar dat zit er voorlopig eventjes niet in. Jammer, maar het is even niet anders. Ik ben allang blij dat we nog gewoon naar buiten kunnen.

Wandelen is gratis sporten

Wandelen Leinwijk Kropswolde

Natuurlijk zou ik naar een sportschool kunnen gaan om mijn portie beweging te krijgen. Iets wat ik ook jaren heb gedaan tot ik op een gegeven moment besefte dat ik vooral een sponsor was geworden in plaats van een actief lid. Het probleem zat hem niet zozeer in het feit dat ik het sporten niet leuk meer vond, maar wel dat ik het miste om buiten te zijn. Vanaf dat moment ben ik juist meer gaan wandelen en kon ik niet alleen geld besparen, maar ook een aantal zaken combineren. Zoals bewegen, het buiten zijn en het maken van foto’s.

Drie vliegen in één klap en dat allemaal gratis. Dus wil je toch bewegen, maar vind je een sportschool te duur, ga dan lekker wandelen!

Op ontdekking gaan in de natuur

Het Overbos Slochteren

tulpenveld 't Waar Groningen

Ik vind de natuur eigenlijk op haar mooist in de herfst als de bladeren zijn verkleurd of als je door een complete bladerendek kunt stampen. Ook het spotten van paddenstoelen is een zeer geliefde tijdverdrijf, maar ook de lente vind ik altijd een prachtig seizoen.

Als alles weer tot bloei komt, alles weer groen wordt, het niet meer kaal is, er overal bloemen groeien. Wat dat betreft kan ik me echt enorm verheugen op het tulpenseizoen. Zeker nu ons bezoek aan De Keukenhof helaas niet door kan gaan, verheug ik me nu helemaal op het spotten van tulpenvelden in Groningen of Drenthe. In de afgelopen jaren ben ik hierin altijd nog aardig goed geslaagd en meestal waren er hooguit een handje vol andere mensen op dat moment ter plaatse, dus dat komt straks ongetwijfeld goed.

Het is ook gezellig

Natuurlijk wandel ik ook regelmatig alleen, maar het gezelligst is natuurlijk om er samen op uit te trekken. Zoals gezegd meestal met mijn vriend, soms met mijn moeder, maar ook weleens met een vriendin of mijn nichtje. In alle gevallen is het ook dé manier om gezellig bij te kletsen. Tenslotte kun je onderweg weinig anders doen en ontstaan er vaak hele gesprekken waarbij van alles aan bod kan komen.

Wandelen betekent in gezelschap ook vaak dat we ergens op een terrasje neerploffen. Voor nu kan dat even niet, maar dat betekent natuurlijk niet dat we niet onze eigen proviand mee kunnen nemen en onderweg een soort van picknick kunnen houden.

Ideaal te combineren met het maken van foto’s

Alicante wandelen

Alicante Costa Blanca El Barrio de Sante Cruz

Wie met mij op wandelen gaat, weet dat je soms even moet wachten. Het is heus niet zo dat ik een uur bezig ben om die ene boom of paddenstoel of bloem vast te leggen, maar het kan prima gebeuren dat ik ergens ben achtergebleven. Nieuwsgierig als ik ben, duik ik regelmatig een steegje in om te zien wat er daarachter valt te ontdekken, want wandelen betekent niet alleen wandelen in de natuur, maar ook zeker een wandeling in een mooie stad.

Tijdens onze vakantie in Spanje wilde ik daarom ook maar al te graag naar Alicante, niet zozeer om de stad van binnen en buiten te leren kennen, maar vanwege het volksbuurtje El Barrio de Santa Cruz. Heerlijk om daar op mijn dooie gemak door heen te slenteren en telkens weer wat nieuws te ontdekken.

Wandel jij graag? En zo ja, waar?

Dag Maart, Hallo April!

Tja, wat moet ik in hemelsnaam zeggen over maart? Maart begon voor ons super met onze vakantie aan de Costa Blanca in Spanje. Een weekje zon in de winter, even ontsnappen aan het grijze en grauwe weer in Nederland. De accu werd weer volledig opgeladen en vol enthousiasme en klaar voor het voorjaar kwamen we thuis. En toen? Toen kwam het coronavirus en veranderde alles. Van thuiswerken onder winterse omstandigheden en bij drukte naar standaard thuiswerken, van leuke afspraken naar een lege agenda én slapeloze nachten en een onrustig gevoel. Ik neem je mee in mijn maart en probeer alvast vooruit te kijken naar april. Ga je mee?

Onze zonvakantie in de winter

Guadalest Costa Blanca Spanje

Voor de derde keer gingen we in de winter een weekje naar de zon. Een weekje die voor mij enorm belangrijk is, omdat ik nu eenmaal niet goed gedij in de winterperiode. Dit jaar kozen we voor de Costa Blanca in Spanje, voor ons een nieuwe regio van een land die we de laatste jaren opnieuw hebben ontdekt. We genoten volop, in de eerste plaats van het heerlijke weer. Elke dag rond de 25 graden, het voelde als een weekje zomer in de winter. Ook qua omgeving kan ik je de Costa Blanca echt aanraden. Zeker als je net als ons ervan houdt om erop uit te trekken. Wij maakten onder meer uitstapjes naar Altea, het eiland Tabarca, maar gingen natuurlijk ook naar Benidorm en reden een prachtige route naar het kasteel van Guadalest.

Het voelt inmiddels een eeuwigheid geleden en dat terwijl het toch echt nog maar drie weken geleden is.

Thuiswerken is het nieuwe standaard geworden

Waar ik normaal alleen thuiswerkte bij winterse omstandigheden en in geval van drukte, werk ik nu al twee weken volledig thuis. Het wil op zich prima, hoewel soms de verbinding even wegvalt, maar ik mis vooral het sociale aspect van mijn werk. Nu gaat alles via de mail, whatsapp of telefoon. Ik mis ook het gewone ritme, het rijden naar kantoor, het weekend doornemen met collega’s en het direct kunnen overleggen met een collega over een specifiek dossier.

Zoals gezegd werkt het op zich allemaal prima, maar na twee weken snak ik naar een gewone kantoordag. Hoewel we nog wel op kantoor kunnen en mogen werken, doe ik dat bewust niet. Ik hou mijn kringetje namelijk bewust heel klein, om op die manier de risico’s zo beperkt mogelijk te houden. Dit in verband met de gezondheid van mijn schoonvader die naast ons woont, maar ook voor mijn eigen ouders die hoewel een stuk jonger en fitter toch ook ineens volgens de statistieken op leeftijd zijn.

Wandelen of thuisblijven?

Heemtuin natuurgebied Muntendam proefverlof

Natuurgebied Leinwijk Kropswolde wandelen maart

badeendjes proefverlof

De mantra #blijfthuis dreunt ook in mijn hoofd de hele dag door, maar toch geef ik hier niet altijd gehoor aan. Simpelweg omdat ik thuis tegen de muren op vlieg, ik moet simpelweg naar buiten. Zeker nu ik ook volledig thuiswerk en er daardoor minder scheiding is tussen privé en werk aangezien alles zowat in één ruimte plaatsvindt.

Natuurlijk hou ik me aan de regels en dat betekent dat ik alleen naar buiten ga zolang ik of René geen last hebben van griepverschijnselen en dat ik mij hou aan de afstand van 1,5 meter. Toch voel ik mij ergens schuldig als ik buiten ben en zo weinig mensen tegen kom. Het voelt alsof ik een misdrijf pleeg, terwijl ik weet dat het gewoon mag mits je je overal aan houdt. Zo ging ik onder meer wandelen in De Heemtuin en in het natuurgebied Leinwijk naast de camping waar wij ons vakantiehuisje hebben.

Klussen bij ons vakantiehuisje

tuin vakantiehuisje proefverlof

Ons vakantiehuisje is nog niet klaar, maar we hebben wel het gevoel dat we eindelijk in de eindfase daarvan zijn aangekomen. Alleen dat ene wandje nog, de laatste twee planken van de vloer, het afwerken van het dak en dan kunnen we beginnen met inrichten. Gelukkig is het nu redelijk goed weer zodat we er weer mee verder kunnen. Zeker nu komt het mooi uit dat we dit plekje hebben, want thuis kunnen we nu eenmaal niet echt buiten zijn en hier kunnen we volop genieten van de natuur en rondvliegende vogeltjes.

Wat gebeurde er verder nog in maart?

  • we vierden de 85e verjaardag van mijn schoonvader en de 67e van mijn vader. In beide gevallen waren we zelf de enige gasten.
  • ik had voor het eerst in jaren De Mol goed! En ook nog eens met de maximale score. Yeah!
  • ik las het eerste deel van de zeven zussen serie en was onder de indruk. Deel 2 ga ik binnenkort aan beginnen.
  • we moesten onze uitstap naar Parijs (april) verplaatsen naar oktober vanwege het coronavirus
  • ik verstuurde weer eens een aantal ansichtkaartjes

Wat zijn mijn plannen voor april?

Tja, er stonden wel een aantal afspraken gepland. Zo zou ik met vriendinnetje T. naar de musical Hello Dolly waar ik enorm veel zin in had, maar nu is het even afwachten wanneer die musical nu naar Groningen kan komen. Ook stond er een date gepland met vriendinnetje M. om gezellig te gaan high tea-en, ook dit is natuurlijk tot nader orde verschoven.

Het komt er op gewoon op neer dat alles is doorgestreept en dat we ineens zeeën van tijd over hebben. Hoe we die gaan invullen? Ik denk vooral met klussen bij ons vakantiehuisje als het weer meewerkt en verder? Ik hoop in de weekenden gewoon aan de wandel te kunnen gaan, want beweging en mijn hoofd leeg maken is zeker in dit tijdperk van groot belang. En ja, ik hoop dat we met zijn allen deze periode doorkomen, want het mag hier in het noorden nog relatief rustig zijn, dat zal ongetwijfeld nog wel veranderen. Het bezorgt mij in ieder geval een enorm onrustig gevoel.

Hoe gaat het met jou?

Altea Costa Blanca Spanje

6x tips om te genieten van reizen in het coronatijdperk

Voor wie net zo van reizen en vakantie vieren houdt als ik, zijn het momenteel roerige tijden. Compleet onzeker of die ene geboekte reis nog door zal gaan of dat je de boel moet annuleren en eventueel kunt doen op een ander tijdstip. Ook wij hebben inmiddels onze volgende uitstap geannuleerd. We zouden namelijk half april een weekendje naar Parijs, maar de beurs waar we naar toe zouden gaan, is geannuleerd en verplaatst. Gelukkig was het geen enkel probleem om onze reservering bij het hotel te verplaatsen naar oktober.

Normaal heb ik in juni mijn zomervakantie, maar ook daar zet ik zo mijn vraagtekens bij. We hebben in ieder geval nog niks geboekt en kunnen dus de berichtgeving verder afwachten. Alleen verwacht ik dat we de vakantie gaan verplaatsen, want op dit moment kan ik mij simpelweg niet voorstellen dat alles in juni weer ‘normaal’ zou zijn. Ik ben dan op dit moment ook totaal niet aan het zoeken naar een leuke bestemming, maar reizen, of althans ermee bezig zijn, speelt natuurlijk nog wel steeds. Alleen nu op een iets andere manier. Hoe ik toch probeer te genieten van reizen in deze onzekere tijden? Dat vertel ik je nu!

Reizen door reisprogramma’s te kijken

Misschien voor de hand liggend, want het is natuurlijk heerlijk om een reisprogramma te kijken en vervolgens een bestemming te zien waar je met alle geweld zelf ook naar toe wil. Toch hoeft een reisprogramma voor mij niet alleen een toeristische inslag te hebben. Veel leuker vind ik het om op een totaal andere manier iets van het land te zien.

Zo kijk ik graag naar onderstaande programma’s:

Down the Road
@VRT
  • Down the road: een programma waarin zes mensen met het Downsyndroom onder begeleiding van Dieter Coppens op reis gaat. Het derde seizoen is momenteel op maandagavond te zien bij VRT 1 om 20.40 uur en speelt zich af in Marokko. Niet direct een bestemming die hoog staat op mijn lijstje, maar het is een fantastisch mooi programma om te zien waarbij je tegelijkertijd een inkijkje krijgt in het leven van deze zes bijzondere jonge mensen.
  • Floortje terug naar het einde van de wereld: ongetwijfeld bij de meesten van jullie wel bekend, maar mocht je het hebben gemist, dan moet je zeker eens een keertje gaan kijken. Momenteel op donderdagavond om 21.30 uur te zien op NPO 1. In dit seizoen gaat Floortje terug naar oude bekenden die een nieuw bestaan hebben opgebouwd in the middle of nowhere. Super leuk om te zien, hoewel het ook hier niet draait om bestemmingen op mijn lijstje.
  • Erica op reis: opnieuw een programma met bestemmingen waar ik niet direct warm voor loop, maar ik vind het wel erg leuk om meer te weten te komen over culturen die voor mij totaal onbekend zijn. Erica gaat op haar eigen manier op ontdekking en brengt op die manier vele onbekende bestemmingen bij mij onder de aandacht. Elke vrijdagavond om 21.30 uur op NPO 1.

Reizen door virtueel De Keukenhof te bezoeken

Twee jaar geleden was ik met mijn vriend in De Keukenhof, dit jaar was het de bedoeling om met mijn moeder er heen te gaan. Helaas zullen we dat nog een jaartje moeten uitstellen, maar toch kunnen we er wel van genieten. De Keukenhof heeft namelijk besloten om je als bezoeker een virtuele toer door het park te geven. Natuurlijk, het gevoel is anders en je kunt nu even geen foto’s maken van al die mooie velden met tulpen, maar zo kunnen we er natuurlijk nog wel van genieten!

Reizen door het maken van een fotoboek

Krka Nationaal Park Kroatië

Wat doe jij normaal met al je vakantiefoto’s? Gewoon een mapje op de computer waar je misschien op een zeer regenachtige dag eens door heen scrollt? Ik maak van elke vakantie een fotoboek, maar helaas loop ik hiermee een beetje achter. Zo moet ik van onze vakantie naar Kroatië in juni vorig jaar nog een boek maken. Daar heb ik nu natuurlijk mooi de tijd voor.

Mocht ik dan nog tijd over hebben, dan kan ik ook direct het boek van Spanje (maart 2020) gaan maken, want ook daar heb ik natuurlijk weer een hoop foto’s gemaakt.

Reizen door het lezen van reisblogs

Sowieso lees ik veel in deze tijd, maar ook reisblogs hebben altijd mijn aandacht. Soms met bestemmingen waar ik zelf ook ben geweest of naar toe zou willen. Soms ook met bestemmingen waar ik niks mee heb, maar waar ik toch graag lees omdat de manier van schrijven of de foto’s mij enorm aanspreken.

Bij onderstaande bloggers doe ik dan ook graag inspiratie op:

  • Marcella Molenaar Inspire to Travel: samen met haar vriend reist ze de hele wereld over, maar zijn ze ook geregeld in Europa of in eigen land op pad. Ik geniet altijd enorm van haar verhalen en dito’s foto’s.
  • Reisvlinder: dankzij haar enthousiaste verhaal over het eiland Tabarca hebben wij die trip onlangs ook gemaakt, maar ook haar uitstapjes in Nederland heeft mijn lijstje al aardig vergroot
  • Yvonne van der Laan Photografphy & Travel: Yvonne reist met haar gezin overak naar toe en dan het liefst buiten de toeristische paden. Vaak zijn het niet direct mijn bestemmingen, maar ik vind het leuk om erover te lezen en Yvonne brengt die wereld op een leuke manier bij mij in de huiskamer. Grappig om te zien trouwens dat ze momenteel een soortgelijk artikel op haar blog heeft staan! Dus mocht je nog meer inspiratie willen, neem dan zeker een kijkje!
  • The Nomad Life met tips over je volgende reis naar Kroatië: deze blog ontdekte ik pas na onze vakantie naar Kroatië, maar hou ik zeker in de gaten want we willen zeker weten terug naar dit prachtige land.

Mooiere reisfoto’s maken

Altea Costa Blanca Spanje

Tijdens vakanties maak ik altijd een lading foto’s, maar ondanks dat jullie altijd heel enthousiast reageren op mijn foto’s, is er zeker nog ruimte voor verbetering. Toch vind ik het juist nu lastig om met fotograferen bezig te zijn, want binnen fotograferen? Tja, ik vind dat maar een lastig iets.

Gelukkig heeft Laura Vink van Vink Academy een heel lijstje met tips zodat ik ook binnenshuis mij kan ontwikkelen als fotograaf. Het leuke is trouwens dat ik vandaag een mail had dat er aanstaande maandag een heuse Fotografieweek begint met elke dag een creatieve opdracht. Ik doe in ieder geval mee! Wil je ook mee doen? Check hier voor meer informatie!

Maak een wensenlijstje

Kloosterburen tulpenvelden Groningen

Zelf heb ik bijvoorbeeld vorig jaar Project Nederland in het leven geroepen. Gewoon om meer erop uit te trekken in eigen land, aangezien we in Nederland ook volop mooie plekken hebben. Dankzij jullie is mijn lijstje inmiddels al aardig gegroeid, maar ik hoop echt dit jaar nog een aantal dingen daarvan af te kunnen strepen.

Zo kan ik mij enorm verheugen op het fotograferen van de tulpenvelden. Normaal doe ik dat altijd in Groningen, dit jaar wil ik, als het kan, op pad in Drenthe. Ook wandelen is iets wat ik graag doe in mijn vrije tijd, het liefst in een onbekend gebied én natuurlijk altijd met mijn camera in de aanslag. Ook qua steden heb ik nog wel een wensenlijstje, wie weet kan ik eind van het jaar toch weer meedelen dat ik een aantal heb bezocht. Op dit moment is het niet mogelijk, maar het komst vanzelf wel weer en in de tussentijd vind ik het heerlijk om hiermee bezig te zijn. Een zelfde soort lijstje kun je natuurlijk ook voor andere landen maken, dus hop aan de slag!

Hoe reis jij door het coronatijdperk?

bloesem proefverlof

Ik voel me een gevangene op proefverlof

Begin maart genoten we nog zorgeloos van onze vakantie aan de Costa Blanca in Spanje, inmiddels voelt het een eeuwigheid geleden. Als ik de foto’s bekijk, kan ik me amper voorstellen dat we toen zo ontspannen waren. Dat we vrolijk rondliepen, terrasje hier, terrasje daar en per dag bepaalden wat we eens zouden gaan doen. En nu? Nu voel ik me van het ene op het andere moment een gevangene op proefverlof, want mijn vrijheid is ingeperkt en alleen bij goed gedrag mag ik naar buiten.

Goed gedrag in de zin van dat ik minimaal 1,5 meter afstand moet houden en dat ik alleen naar buiten mag zolang ik of mijn vriend geen griepachtige verschijnselen vertonen. Geen terrasje meer, geen afspraken met vrienden en zelfs naar kantoor gaan, is eigenlijk uit den boze. Mijn wereldje speelt zich grotendeels thuis af, ik werk, eet en leef in dezelfde ruimte. Alleen slapen dan niet, hoewel ik ‘s avonds ook weleens op de bank in slaap val.

Wat doe ik op mijn proefverlof?

– Werken

Zoals gezegd werk ik nu volledig thuis. Wat ooit begon als werken onder winterse omstandigheden en bij drukte is nu standaard geworden. Het voelt raar om ineens niet meer dagelijks naar kantoor te rijden en mijn collega’s in real life te spreken. Alles gaat via mail, whatsapp of telefoon. Het werkt allemaal prima, maar het sociale contact mis ik wel.

Ik heb het gevoel dat ik van alles mis, maar dat is natuurlijk niet zo, want ook mijn collega’s werken voornamelijk thuis. We zitten allemaal in nagenoeg hetzelfde schuitje en het zal zeker vreemd zijn om elkaar straks na een x-aantal weken weer in het echt te zien. Alsof je terug komt van vakantie, maar dan zonder al die enthousiaste verhalen.

– Wandelen

Heemtuin natuurgebied Muntendam proefverlof

Ik ben niet iemand die thuis kan zitten, het benauwt me al heel snel, ik moet simpelweg naar buiten. Dat doe ik dan ook, maar het voelt anders, toch probeer ik er zo veel mogelijk van te genieten. Op zaterdag ging ik wandelen in mijn favoriete natuurgebied De Heemtuin in Muntendam.

Zeker in deze tijd van het jaar is het daar heerlijk, de lente laat zich steeds meer zien en de natuur komt weer tot bloei. Ik geniet ervan, maar mijn gedachten dwalen continu af. Gelukkig zijn er weinig mensen in De Heemtuin, ik kom hooguit tien mensen tegen en we houden ons allemaal keurig aan de regels.

badeendjes proefverlof

bloesem proefverlof

Op maandag maak ik zoals gebruikelijk mijn rondje door mijn eigen stadje, maar dit keer neem ik mijn badeendje mee. Gewoon als afleiding. Het werkt, want ik merk dat ik al snel alleen maar oog heb voor de natuur. Zo geniet ik van de bloeiende narcissen en de bloesem. Wat is het voorjaar toch mooi!

Ook nu kom ik weinig mensen tegen, waardoor ik me ergens schuldig voel. Is het onverstandig van mij om naar buiten te gaan? Schend ik mijn proefverlof? Het antwoord is nee, ik heb geen klachten, René ook niet, dus mag ik naar buiten, mits ik minimaal 1,5 meter afstand hou.

– In de tuin werken

tuin vakantiehuisje proefverlof

Thuis hebben we niet echt iets van een tuin, meer een soort binnenplaats. Bij ons vakantiehuisje is dat echter compleet anders. Hoewel mijn vriend en ik geen groene vingers hebben en we vast weleens een plant hebben om geschoffeld met de gedachte dat het onkruid is, vermaken we ons er prima. René veegt de bladeren bij elkaar terwijl ik ze vervolgens met mijn kruiwagen weg breng.

Ook de takken die her en der liggen, ruimen we op. De tuin oogt weer, hoewel er nog wel het nodige gepoot moet worden, maar dat is van latere zorg. Mijn bloembollen komen er her en der al boven, ik ben vooral benieuwd naar mijn tulpen. Hoe zal dat lijken? Ik hoop van ganser harte dat ik ze straks mag bewonderen en dat er geen complete lockdown gaat komen. Zolang iedereen zich maar netjes gedraagt tijdens zijn of haar proefverlof, moet het goed komen.

– En verder?

Verder volg ik het nieuws, speel ik spelletjes wordfeud, app ik met familie, vrienden en collega’s en lees ik veel., maar ik merk aan alles dat ik onrustig ben. Onrustig door alle nieuws over het coronavirus, over de onzekerheid wat er nog meer gaat komen. Welke gevolgen dit alles heeft voor mijn dierbaren en mijzelf en wanneer we weer ‘normaal’ over straat kunnen. Of ik dat ontspannen gevoel van Spanje dit jaar nog weer zal voelen of dat die donkere wolk blijft hangen.

Het zijn rare tijden, maar laten we ons in ieder geval ‘gedragen’ tijdens ons proefverlof zodat we dit virus de baas worden!

Wat doe jij op je proefverlof?

At the Moment #39: Spanje, coronavirus & Formule 1

In At the Moment vertel ik je wat ik zoal heb beleefd, waar ik druk mee ben en waar ik heel erg naar uit kijk. Nieuwsgierig hiernaar? Lees dan lekker verder! Zo niet, dan tot een volgende keer!

Waar hou ik mij vooral mee bezig?

Na een heerlijk weekje vakantie stond de afgelopen week vooral in het teken van werken. Het proberen weg te werken van de achterstand, sowieso al aanwezig, maar door mijn vakantie natuurlijk nog wat meer opgelopen. Gelukkig heb ik de mogelijkheid om thuis te werken zodat ik iets heb kunnen inlopen.

Verder volg ik natuurlijk de berichtgeving over het Coronavirus. Aan één kant voelt het nog als een ver van mijn bed show terwijl het dat natuurlijk niet meer is. Ook in de provincie Groningen is het virus opgedoken, nadat het al eerder ook in Drenthe waar ik werkzaam ben, aanwezig is. Na de persconferentie van vandaag krijg ik er ook zelf meer mee te maken. Zo worden alle theaterbezoeken tot 1 april afgelast en dat betekent dat we 25 maart niet naar het toneelstuk De Aanslag zullen gaan. Jammer, maar een verstandige beslissing.

Volgen jullie het nieuws hierover ook continu? Ik check nu toch wat vaker de nieuwssites om te zien hoe het virus zich heeft ontwikkeld en wat er wereldwijd allemaal gebeurt op dit vlak. Hopelijk helpen de maatregelen en hoeven we niet net zoals in Italië alsnog compleet op slot. Het lijkt mij in ieder geval erg onwerkelijk om mee te moeten maken.

Waar geniet ik van?

Zoals jullie ongetwijfeld al hebben gelezen, zijn we net terug van een heerlijk zomers weekje aan de Costa Blanca in Spanje. Een weekje met alleen maar zon en dat in een super mooie omgeving. Pittoreske stadjes als Altea, Villajoyosa en Moraira, maar ook de kermis van Benidorm. Uitgebreide blogs volgen natuurlijk nog, maar mocht je toch alvast meer willen weten, check dan onderstaand artikel.

Waar ik ook blij van word, is dat het voorjaar zich toch alvast een beetje laat zien. De zon was in de afgelopen week al een paar keer van de partij, ook voor volgende week zien de voorspellingen er goed uit. Laten we in ieder geval hopen dat het ook uitkomt en dat we gewoon lekker van de zon kunnen gaan genieten en dat dit ervoor zal zorgen dat het coronavirus daardoor zich niet verder kan verspreiden.

Waar kijk ik naar uit?

Tja, al weken, zo niet maanden, staat de datum van 15 maart omsingeld op onze kalender. Dan zou namelijk het Formule 1 seizoen weer van start gaan met de GP van Australië, maar op het moment dat ik dit artikel typ, is het nog compleet onduidelijk of deze race wel door zal gaan. Sowieso zal het raar zijn om wel te gaan racen nu het team van McLaren zich vanwege een besmette medewerker heeft teruggetrokken.

Update: GP Australië afgelast

Waar kijk ik verder dan naar uit? Sowieso naar het weekend, waarin ik hopelijk weer de nodige stappen kan gaan zetten. De afgelopen week is dat er bij ingeschoten, maar dat hoop ik in het weekend weer goed te kunnen maken. Daarnaast hoop ik dat we volgende week weer verder kunnen gaan met het opknappen van ons vakantiehuisje.

Heeft het coronavirus invloed op jouw dagelijkse leven?

Two bedrooms appartement Altea Costa Blanca

Wat heeft ons weekje Costa Blanca gekost?

Zelf vind ik het altijd wel leuk om te lezen wat anderen zoal uitgeven aan een vakantie. Gewoon grotendeels uit nieuwsgierigheid, maar ook om er achter te komen of ons uitgavenpatroon een beetje gemiddeld is of niet. Wat mij betreft zijn de kosten tijdens een vakantie onder te verdelen in een aantal categorieën, namelijk vervoer, verblijf en vermaak. Ook niet geheel onbelangrijk zijn de kosten voor eten natuurlijk en ook dat vertel ik je vandaag allemaal!

De kosten van ons weekje Costa Blanca

– Vervoer

Wij vlogen met Ryanair vanaf Eindhoven op Alicante en hebben onze tickets half januari geboekt. We twijfelden om slechts met handbagage te vliegen, maar kozen uiteindelijk er toch voor om één grote koffer mee te nemen. Daarnaast gingen we met onze eigen auto naar Eindhoven en moesten we deze een weekje stallen op een parkeerterrein nabij het vliegveld. Ik hou er persoonlijk niet van om mijn autosleutels af te geven, dus kozen wij voor parkeerterrein P5 op zo’n dikke vijf minuten lopen van de terminal.

huurauto Sunny Cars Costa Blanca

Aangezien wij graag ook ter plekke iets willen zien, huurden we bij Sunny Cars een auto voor de gehele week. Wij kozen in dit geval voor de goedkoopste auto aangezien we maar met zijn tweetjes waren. Net voor we gingen boeken, ontving ik een kortingskaart van 15%, altijd mooi meegenomen natuurlijk.

  • vliegtickets € 202,=
  • parkeren Eindhoven € 68,=
  • huurauto Fiat 500 € 128,=
  • Benzine huurauto € 60,=

Totale kosten vervoer: € 458,=

– Verblijf

Two bedrooms appartement Altea Costa Blanca

Wij boeken onze accommodaties eigenlijk altijd via Booking.com. Dit bevalt ons goed, vooral ook omdat je vaak tot een dag voor vertrek nog kosteloos kunt annuleren. Na lang zoeken vonden we uiteindelijk een 6-persoons appartement in Altea met zeezicht, gratis wifi en gratis parkeren. Een ruim opgezet appartement en voorzien van alle gemakken, maar waar we vooral genoten van het uitzicht.

  • appartement Altea € 289,=
  • schoonmaakkosten € 70,=
  • Elektriciteit € 10,=

Totale kosten verblijf: € 369,=

– Vermaak

Tabarca Costa Blanca Spanje

Fonts d'Algar

Kasteel van Guadalest

Op voorhand had ik via Booking.com al tickets besteld voor de overtocht met de watertaxi naar het voormalige pirateneiland Tabarca, vlak voor de kust van Alicante. Een uitstapje dat ik je absoluut kan aanraden. Datzelfde geldt voor een bezoek aan het watervallenpark Fonts d’Algar en het kasteel van Guadalest. Laatstgenoemde attracties liggen in het achterland van Benidorm en zijn met een huurauto prima te bereiken.

  • Boottocht naar Isla de Tabarca € 20,=
  • Entree Fonts d’Algar € 8,=
  • Entree kasteel Guadalest € 8,=

Totale kosten vermaak € 36,=.

– Overige kosten

Ik moet er wel bij zeggen, dat dit een ruwe inschatting is, omdat ik inmiddels niet alle onkosten meer helder op mijn netvlies heb. Zo hadden we ons bijvoorbeeld voorgenomen om deze vakantie toch wat meer zelf te gaan koken, maar in de praktijk kwam het erop neer dat we slechts één avond in ons appartement hebben gegeten, alle andere dagen zijn we lekker uit eten geweest.

Dit varieerde van een lekkere pizza bij Costa d’Altea tot paella met vis/vlees, tapas en een heuse 5-gangenproeverij bij Casa Felix in Altea. Dat laatste was in onze ogen echt een koopje, want voor 5-gangen culinair genieten met drankjes en koffie waren we € 71,= kwijt. Een soortgelijk iets in eigen land kost zo het dubbele. Daarnaast zaten we elke dag wel ergens op een terras voor een kop koffie, al dan niet met een broodje erbij. Natuurlijk deden we dagelijks ook nog wat boodschappen, grotendeels bestond dit uit een overheerlijke stokbrood met beleg.

Toeristisch of niet, we kochten zowel bij de watervallen als bij Guadalest de foto die van ons samen werd gemaakt. Niet dat ik er echt iets mee ga doen, maar ach, als niemand ze koopt, is het ook zonde toch? Verder kocht ik nog een kalender van Costa Blanca om me vervolgens in het vliegtuig af te vragen van welk jaar de kalender was. Inderdaad, van dit jaar… niet mijn bedoeling, maar goed, kwestie van even niet opletten.

  • boodschappen ± € 40,=
  • terrasjes, lunches en uit eten ± € 440,=
  • Foto’s € 10,=
  • Kalender € 6,=

Totale overige kosten € 496,=

Totale kosten weekje Costa Blanca

Alles opgeteld betekent dat wij voor ons weekje zon € 1.359,= hebben uitgegeven, zo’n € 679,50 per persoon dus. We hadden natuurlijk kunnen ‘besparen’ door niet elke dag uit eten te gaan en minder vaak op een terrasje neer te ploffen. Iedere keer nemen we ons dat ook voor, maar in de praktijk lukt dat vooralsnog niet echt. Aan de andere kant, het draagt ook voor ons bij aan onze vakantiebeleving.

Gaan jullie uit eten of koken jullie zelf tijdens de vakantie?

Dag Februari, Hallo Maart!

Februari de kortste maand van het jaar en toch voelt deze maand voor mij altijd enorm lang. Ook nu hang ik de vlag uit dat deze maand er weer op zit, want op de valreep begon mijn accu toch nog te pruttelen en snak ik, net als jullie ongetwijfeld, naar wat zon. Dat laatste komt voor mij aardig dicht bij, daarover later meer, maar voor nu eerst een terugblik op februari!

Februari begon met een lekkere & gezellige high tea

High tea Emshotel Delfzijl moment

High Tea Emshotel Delfzijl moment

Vriendinnetje T. stelde een high tea voor bij het Emshotel in Delfzijl en ja, daar kon ik natuurlijk geen nee tegen zeggen! Wat volgde was een overheerlijke high tea op een super mooie locatie. Heerlijk bijgekletst onder het genot van heel veel lekkere dingen. Na afloop hebben we nog een poging gedaan om iets van deze calorieën er af te lopen, maar door de stevige wind hebben we het al vrij snel voor gezien gehouden.

Koukleumen bij het IJsbeeldenfestival in Zwolle

Nachtwacht IJsbeeldenfestival Zwolle

Echt fan van de kou zijn we niet, maar toen ik via Social Deal een leuke aanbieding zag voor het Nederlands IJsbeeldenfestival in Zwolle kon ik het niet laten. Dus gingen René en ik naar Zwolle op een regenachtige donderdag en zochten we vrijwillig de kou op.

Wat volgde was een reis door de tijd met indrukwekkende ijssculpturen die ons mee namen naar de middeleeuwen, de Industriële Revolutie tot nu. Absoluut de moeite waard om een half uur tot drie kwartier in de kou rond te lopen.

Voorjaar in De Heemtuin

Voorjaar De Heemtuin moment

Op één van die zeldzame mooie dagen in februari ging ik samen met mijn moeder weer aan de wandel in mijn favoriete natuurgebied De Heemtuin in Muntendam. Ook nu was het weer ouderwets genieten, zeker toen we al de eerste tekenen van het voorjaar zagen.

Wat gebeurde er verder nog in februari?

History Museum 40-45 Grootegas februari

  • het stond al langere tijd op ons lijstje, maar nu kwam het er eindelijk van. We bezochten namelijk Het Victory Museum in Grootegas en leerden we weer het nodige over de oorlog en de bevrijding in onze eigen provincie.
  • ik vierde mijn 46e verjaardag en werd flink verwend met bonnen en bloemen
  • ik had een gezellige koffiedate met M. die ik tot dat moment alleen nog maar online kende, maar met wie het direct goed klikte. Binnenkort gaan we een keertje wandelen en waarschijnlijk geocaching. Zin in!

februari

  • op mijn werk werd het ASR Vitality programma gelanceerd en aangezien ik natuurlijk mijn eigen Project Gezonder Leven heb, lijkt me dit een mooie stimulans om nog meer in beweging te komen. Als extra stimulans trakteerde ik mijzelf alvast op een Activity Tracker en ging ik voor de Garmin Vivomove HR. Erg blij mee!
  • door de storm sneuvelde ons tuinhekje bij ons vakantiehuisje. Jammer, maar stond toch al op de nominatie om vervangen te worden.
  • op mijn werk vond een interne verhuizing plaats. Van het koudste plek naar het warmste plekje, maar ook van boven naar beneden én van een mooi uitzicht naar geen uitzicht. Het is nog even wennen.
  • ik kreeg voor mijn verjaardag een cadeaukaart van de Primera en kocht daar het eerste deel van de zeven zussen serie van. Heel benieuwd wat ik daar van ga vinden. Jullie toevallig al gelezen?
  • februari was ook de maand van het theater, zo ging ik met mijn nichtje naar Jeans (top), Sara Kroos (super) en Hendrik Groen (indrukwekkend).

Welk artikel werd het beste gelezen in februari?

Rothenbach Route des Cretes Vogezen

Februari is duidelijk de maand waarin er massaal inspiratie wordt opgedaan voor een volgende vakantiebestemming. Opnieuw was namelijk mijn artikel over De mooiste autoroute in de Vogezen het best gelezen artikel. Mocht je nog geen bestemming hebben voor deze zomer, wellicht helpt het lezen van onderstaande artikel je dan een eind op weg! Wij hebben ons in ieder geval goed vermaakt in de Vogezen in Noord-Frankrijk.

Wat zijn mijn plannen voor maart?

Maart begint direct goed, want net als vorig jaar gaan we weer een weekje naar de zon. Vorig jaar was het de Costa del Sol, dit jaar gaan we naar de Costa Blanca. We verblijven in één van de mooiste stadjes, namelijk Altea, en zullen van daaruit verschillende uitstapjes gaan maken. Overbodig te zeggen natuurlijk, maar we hebben er onwijs veel zin in om het grijze, grauwe en natte Nederland even voor een weekje achter ons te laten.

Heel flauw wil ik jullie niet maken, maar het is er momenteel rond de 22 graden, dus dat wordt een weekje optimaal genieten!

Verder hoop ik dat we in maart eindelijk weer verder kunnen met ons vakantiehuisje en dat we lekker aan de wandel kunnen gaan, maar hoop ik vooral dat mijn accu weer volstroomt door ons weekje zon!

Wat zijn jouw plannen voor maart?

Lloret de Mar waslijn fotografie

Project Fotografie: Wat wil ik gaan doen?

Vorig jaar lanceerde ik al mijn Project Fotografie, maar doordat Project Vakantiehuis zoveel tijd in beslag nam, is dit project nooit van de grond gekomen. Daar wil ik dit jaar verandering in gaan aanbrengen. Alleen hoe en wat? Ik heb daarover nog geen concrete plannen, wel wat ideetjes en deze ga ik nu alvast met jullie delen! En ja, ik kan je alvast verklappen dat ik daar ook jouw hulp bij nodig heb!

Waarom vind ik fotograferen zo leuk?

Tja, ik vind het gewoon leuk om dingen vast te leggen. Mooie panden, een mooie boom, een landschap die er voor mij uitspringt, een doorkijkje die je hebt ontdekt en die weer tot iets moois heeft geleid. Je kunt het zo gek niet bedenken of ik kan er vaak wel wat mee. Voor mij is het ook gewoon een stukje ontspanning en combineer ik het natuurlijk met mijn andere hobby, namelijk wandelen.

Twee vliegen in één klap, of eigenlijk drie want ook Project Gezonder Leven krijgt hierdoor een impuls natuurlijk.

Wat doe ik vervolgens met al die foto’s?

Een groot deel belandt gewoon ergens in een mapje op de computer en kijk ik eigenlijk nooit weer naar om. Daarom maak ik in ieder geval van elke vakantie een fotoboek zodat het voor anderen ook leuk is om te zien waar we zoal zijn geweest zonder dat ze door een mapje met honderden foto’s moeten scrollen. Verder zien jullie hier natuurlijk ook de nodige foto’s voorbij komen en mocht je nog meer willen zien, dan ben je van harte welkom op mijn Instagram account.

Af en toe komt er een leuke samenwerking voorbij waarna er vervolgens een foto op canvas of hout ergens in huis komt te hangen. Altijd een leuke aanvulling voor in huis.

Wat vind ik vooral leuk om te fotograferen?

Sibenik Kroatië fotografie

Plitice meren

Dat zijn vooral straatjes of steegjes met mooie oude panden, maar ook landschappen, vergezichten en natuur. Ik heb persoonlijk veel minder met portretten, vind het ook lastig om een persoon mooi vast te leggen, maar hoef een portret ook niet aan de muur te hebben hangen. Doe mij dan maar een mooi landschap.

Wat wil ik dit jaar gaan doen op het gebied van fotografie?

Ik wil, los van mezelf verder ontwikkelen op dit gebied, vooral plezier hebben aan fotografie. Je zult mij niet met tassen vol lenzen zien sjouwen of statieven zien verplaatsen. Dat doet het hem niet voor mij, ik wil gewoon lekker foto’s maken zonder al die extra toeters en bellen, maar het lijkt me wel leuk om iets meer te leren over fotografie en op die manier andere mogelijkheden te ontdekken.

Daarvoor zit ik te denken aan het volgen van een fotografiecursus via I go Groningen. Voor mij dé ideale manier om erop uit te gaan in mijn eigen provinciestad en tegelijkertijd meer te leren over de mogelijkheden van mijn camera.

Fotograferen op basis van een thema

Zadar Forum Dalmatië fotografie

Bichlbach badeendjes

Regelmatige bezoekers van mijn blog of instagram hebben mijn badeendjes weleens voorbij zien komen. Standaard gaat er eentje of soms twee mee op onze vakanties. Het levert leuke plaatjes op, maar vaak ook leuke gesprekken met voorbijgangers die natuurlijk ietwat vreemd opkijken als ik ineens een badeendje uit mijn tas tover. Ook straks in Spanje mag er weer eentje mee.

Maar daarnaast zit ik te denken om bijvoorbeeld elke maand erop uit te gaan en foto’s te maken die met elkaar te maken hebben. Zoals bijvoorbeeld bijzondere deuren, bijzondere gevels, bomen, opvallende kleuren, noem maar op. De precieze invulling hiervoor heb ik nog niet helemaal helder voor ogen en daarvoor heb ik jullie hulp dus nodig!

Wat wil jij graag terugzien van onze vakantie in Spanje?

Lloret de Mar waslijn fotografie

Binnenkort vliegen we naar de Costa Blanca waar we gaan genieten van een weekje zon. Natuurlijk gaat mijn camera mee en zal ik de nodige foto’s gaan maken. Ook mijn badeendjes zijn gezellig van de partij en zullen regelmatig ergens worden gefotografeerd, maar het lijkt me daarnaast leuk om met een ander onderwerp c.q. thema aan de slag te gaan. Dus niet alleen maar de geijkte standaard toeristische foto’s, maar iets anders.

Daarom ook mijn vraag aan jullie: wat zou jij graag terug willen zien van onze vakantie in Spanje? Ik snap dat het lastig is, maar ik wil gewoon thuiskomen met een serie foto’s die ik anders niet had gemaakt, maar nu dankzij jullie wel. Zo heb ik bijvoorbeeld een keer wat foto’s van waslijnen gemaakt zoals hierboven in Lloret de Mar. Heel simpel, maar het geeft vaak wel een mooi of grappig beeld van het normale stadsleven.

Jullie tips zie ik graag terug in de reacties!

High tea Emshotel Delfzijl moment

At the Moment #38: Verjaardag, Verhuizing & Vakantie

In At the Moment vertel ik je wat ik zoal heb beleefd, waar ik druk mee ben en waar ik heel erg naar uit kijk. Nieuwsgierig hiernaar? Lees dan lekker verder! Zo niet, dan tot een volgende keer!

Waar hou ik mij vooral mee bezig?

Op dit vlak is er nog niet veel veranderd, werk speelt nog steeds een grote rol. Zeker doordeweeks natuurlijk. De dagen vliegen voorbij, maar het lijkt wel alsof er aan de achterstanden weinig verandert. Met nog twee weken te gaan voor mijn eerste vakantie van het jaar, wil ik natuurlijk een aantal zaken weggewerkt hebben. Het wordt zoals altijd weer een uitdaging om het werk met een goed gevoel achter te laten.

Daarnaast heeft op het werk afgelopen week een interne verhuizing plaatsgevonden en ben ik na 16 jaar van het team zakelijk naar het team polisadministratie gegaan. Qua werkzaamheden verandert er niks, maar wel qua werkplek en teamleden. Waar ik eerst in een soort van kantoortuin zat met rondom mensen en vooral uitzicht, zit ik nu met twee collega’s in een ruimte die je het beste kunt vergelijken met je slaapkamer. Mijn uitzicht? Tja, een paar bomen op amper drie meter van mijn raam en daarachter het pand van de buren. Kortom, het is nog even wennen en ik moet daarin mijn draai nog gaan vinden.

Waar geniet ik van?

Ik vierde onlangs mijn 46e verjaardag, had een gezellige avond met familie en ben weer voorzien van de nodige cadeaubonnen en bloemen. Zelf heb ik mij ook iets leuks cadeau gegeven en wel de Garmin Vivomove HR. Vanuit mijn werk kunnen we meedoen aan ASR Vitality en aangezien ik wel nieuwsgierig ben hoeveel stappen ik nu daadwerkelijk op een dag zet en het leuk vind om daar ook extra voor beloond te worden, heb ik mijzelf zo’n activity tracker cadeau gegeven.

Vanaf vandaag gaat mijn weekdoel in en ik weet dat het best een opgave zal gaan worden om per dag minimaal 7500 stappen te halen. Vooral als het weer niet echt meewerkt, dus voor mij mag het voorjaar nu echt gaan komen!

High Tea Emshotel Delfzijl moment

High tea Emshotel Delfzijl moment

Verder had ik een super gezellige én vooral een lekkere high tea met vriendinnetje T. bij het Emshotel in Delfzijl. Een mooie locatie, maar ook een goed verzorgde high tea. Natuurlijk moest dit er ook weer worden afgelopen en ging ik dus voor mijn gebruikelijke rondje door mijn favoriete natuurgebied De Heemtuin.

Voorjaar De Heemtuin moment

Wat ook echt genieten was en dat ondanks een temperatuur van -12 was het IJsbeeldenfestival in Zwolle. Ongelooflijk mooi om te zien en echt een unieke beleving. Ook mijn avondje theater met mijn nichtje was weer erg geslaagd. Deze keer was het de beurt aan Sara Kroos om ons te laten genieten en daar is ze echt goed in geslaagd. Haar show Verte is wat mij betreft echt een aanrader, niet alleen om lekker te lachen, maar ook om je aan het denken te zetten.

Waar geniet ik absoluut niet van?

Overbodig te zeggen waarschijnlijk, maar ik ben wel toe aan wat zon. Hoewel ik zowat een gat in de lucht spring dat we geen winter hebben gehad, ben ik ook wel klaar met het vele binnen zitten. Ik wil gewoon weer lekker naar buiten en niet continu een paraplu bij de hand te hebben. Die dan vervolgens weer de lucht in gaat omdat er continu een harde wind staat. Maar goed, het grote aftellen is begonnen!

Waar kijk ik naar uit?

Costa Blanca Spanje zonvakantie winter
@Pixabay

Dé vraag waar ik maar al te graag antwoord op geef! Nog twee weken werken en dan is het zover. Onze eerste trip van 2020 en net als vorig jaar gaan we weer de zon opzoeken in Spanje. Vorig jaar zaten we helemaal in het zuiden in Nerja aan de Costa del Sol. Deze keer is het Altea aan de Costa Blanca, bij jullie vast wel bekend vanwege Benidorm.

Een weekje zon, even niks moeten, maar per dag bekijken waar we zin in hebben. Willen we naar een lokale markt of willen we toeren langs mooie kustplaatsjes. Ik heb er in ieder geval ontzettend veel zin in om het grijze grauwe Nederland even achter me te laten!

Haal jij de 10.000 stappen per dag met gemak?