Aan de wandel in Bakkeveen: opnieuw genieten van it Mandefjild

Vorig jaar ontdekte ik Bakkeveen en ging ik voor het eerst aan de wandel in het natuurgebied It Mandefjild. Het was wat mij betreft liefde op het eerste gezicht, maar toch duurde het nog een jaartje voor ik opnieuw die kant op ging. Opnieuw met een wandel- en luncharrangement van Social Deal en ja, het was opnieuw genieten met een hoofdletter G!

It Mandefjild in Bakkeveen

Het Mandefjild bij Bakkeveen is één van de pronkjuwelen van It Fryske Gea. Het gebied is een echte publiekstrekker. Heidevelden, bos, vennen en een zandverstuiving zijn het ideale decor voor een mooie wandeling. Heb je geluk? Dan kom je onze Drentse Heideschapen en Exmoorpony’s tegen. (bron: It Fryske Gea)

Deze keer wisten we wat we konden verwachten. Namelijk kiezen uit vier verschillende wandelroutes. Variërend van 1,5 tot 8 kilometer. Voor ons was de keuze niet zo moeilijk, want net als vorig jaar gingen we voor de rode paaltjesroute van 3,5 kilometer. Wel waren we van plan om op het laatst nog de blauwe route van 1,5 kilometer aan onze wandeling toe te voegen, zodat we in totaal vijf kilometer zouden lopen.

Het liep echter anders, want bij de uitleg van de verschillende routes werd ons direct verteld dat twee plekken in het gebied behoorlijk nat waren. Dus of natte voeten of omlopen. We kozen voor de laatste optie en liepen daardoor al zowat 5 kilometer.

De rode route in Het Mandefjild

In het begin gaan de blauwe, rode en groene route nog gelijk op, maar op een gegeven moment volgt er dan een splitsing. Wij volgen braaf de rode paaltjes en weten van vorig jaar dat we eerst een deel door het bos zullen wandelen. Ondanks dat het voorjaar zich duidelijk laat zien, zijn de bomen nog kaal. Voordeel hiervan is wel dat we het vennetje aan de rechterkant duidelijk zien liggen.

It Mandefjild Bakkeveen Friesland

It Mandefjild Bakkeveen Friesland

Niet veel later wandelen we dan het natuurgebied in. Hier is het vooral heide met her en der een boom. We ‘ploeteren’ voort door het mulle zand en verbazen ons inderdaad over het vele water in dit gebied. Vorig jaar stond deze boom nog helemaal droog, nu wordt hij volop omringd door water. Een voorbode voor wat ons nog te wachten staat?

Terwijl we genieten van ons uitzicht, zien we ineens de familie Eend op hun gemak voorbij zwemmen. Een troep kleintjes tussen hen in, mooi om te zien!

Heide & zandverstuiving

It Mandefjild Bakkeveen Friesland

Net als vorig jaar neem ik mij ook nu weer voor om terug te keren als de heide bloeit. Het ziet er nu al mooi uit, maar in augustus zal het er ongetwijfeld nog mooier uitzien als de heide volop in bloei staat.

We verlaten het heidegebied en niet veel later zien we het eerste obstakel (lees: plas water) al opdoemen. Een groot deel van dit deel van de route is onbegaanbaar doordat de grond het vele water niet aan kan. Hoewel ik normaal echt niet over de heide zal wandelen, besluiten we nu toch maar het smalle paadje te volgen dat door onze voorgangers blijkbaar is ‘aangelegd’. Ook hier is het oppassen geblazen, want sommige stukken zijn behoorlijk glad geworden. Al glibberend wijken we steeds verder af van onze route, maar uiteindelijk bereiken we droog de overkant en kunnen we onze route vervolgen.

It Mandefjild Bakkeveen Friesland

Niet veel later bereiken we dan ons favoriete bankje en gelukkig voor ons is ie vrij. Even bijkomen van onze mini work-out, maar vooral ook genieten van het uitzicht en de stilte. Hoewel stilte, vogels fladderen op en aan en zorgen soms voor een heel kakofonie van geluiden. Ook al zijn we hier voor de tweede keer, we genieten opnieuw van de schoonheid van dit natuurgebied.

Na een tijdje vervolgen we onze wandelroute en komen dan bij het tweede deel waar het ontzettend nattig is. Normaal is dit een droog gebied, maar doordat het zo heeft geregend, staat een groot deel onder water. Dit keer kunnen we er redelijk eenvoudig bij langs lopen en wandelen we vervolgens via het bosgedeelte terug naar de parkeerplaats.

Over één ding zijn we het zeker eens: deze wandelroute houden we erin, maar we willen ook zeker nog een keer een andere route in dit prachtige natuurgebied gaan lopen!

Handige informatie over Het Mandefjild in Bakkeveen

  • gratis parkeren bij recreatiecentrum Dúndelle aan de Mjumsterwei 16 in Bakkeveen of als je vanaf de andere kant dit natuurgebied wilt ontdekken, dan parkeer je bij Restaurant De Drie Provinciën of bij de schaapskooi aan de
    Jarich van der Wielenwei
  • 4 gekleurde wandelroutes, variërend van 1,5 tot 8 kilometer. Wij wandelden de rode route van 3,5 kilometer en hebben deze uitgebreid tot 4,5 kilometer.
  • Zorg in ieder geval voor stevige schoenen, want het is onverhard gebied én momenteel zijn bepaalde delen ontzettend nattig
  • Horeca volop aanwezig bij de start
  • de blauwe route van 1,5 kilometer is ook geschikt voor kinderwagens en rolstoelen
  • Honden mogen deels los, deels aangelijnd

Wat is jouw favoriete wandeling?

Genieten van het tulpenveld in Woldendorp

Het voorjaar is natuurlijk ook de tijd waarin de tulpenvelden weer tot bloei komen. Alleen, daarvoor hoef je echt niet meer helemaal naar de Bollenstreek te rijden, want ook in het noorden kun je hier volop van genieten. Zowel in Groningen als in Drenthe vind je op steeds meer plekken tulpenvelden. Dit jaar ontdekte ik een heel nieuw tulpenveld, namelijk die in Woldendorp. Wat een plaatje!

Woldendorp, een klein dorpje in Groningen

Voor de meesten van mijn lezers zal Woldendorp geen belletje doen rinkelen. Ook ik kom er bijna nooit, alleen als we eens op een zondagmiddag de kant van Termunten op gaan om daar een visje te eten. Dan komen we onderweg door Woldendorp. Een klein dorpje met nog geen 1000 inwoners.

Je treft er vooral veel agrarische bedrijvigheid, zoals eigenlijk overal wel in de provincie Groningen. Het is zo’n dorp waar iedereen elkaar kent en waar een enkele toerist slechts tijdens bijvoorbeeld een fietstochtje verzeild raakt.

Maar dat is nu ineens heel anders. Van heinde en verre, zelfs uit Duitsland, komt men sinds kort naar Woldendorp. Waarom? Omdat er namelijk een prachtig mooi groot tulpenveld te bewonderen is. Tulpen in allerlei kleuren, van wit tot roze, van rood tot geel en van paars tot twee kleurig. Kortom, Woldendorp is voor nu the place to be voor tulpenliefhebbers!

Het prachtige tulpenveld van Woldendorp

Tulpenveld Woldendorp Groningen

Sinds enkele jaren is het een standaard uitje geworden in het voorjaar. Dan tuffen we naar de kop van de provincie en is het, soms, zoeken naar de tulpenvelden.

Inmiddels hebben we zo onze vaste plekken, zoals Valom, Uithuizermeeden, Loppersum en Spijk waar we elk jaar wel de mooiste tulpenvelden vinden. Het ene jaar links van de weg, het jaar erop rechts omdat de tulpen niet aldoor op hetzelfde stuk kunnen groeien. Ook Woldendorp werd altijd wel genoemd, maar we waren er nog nooit geweest, tot dit jaar dus.

Mijn vriend had geen tijd, dus besloot ik om alleen richting Woldendorp te rijden. Gelukkig voor mij worden de tulpenvelden in Woldendorp goed op de navigatie aangegeven. En ja, eenmaal in de buurt aangekomen, hoefde ik eigenlijk alleen maar de andere auto’s te volgen om bij het veld uit te komen. Meestal zijn er hooguit nog twee of drie mensen als ik bij een veld kom, maar in Woldendorp was het een drukte van belang.

Okay, het is niet te vergelijken met bijvoorbeeld de omgeving van Lisse, maar voor onze begrippen was het gezellig druk. Iedereen stond keurig netjes aan de kant van de weg geparkeerd en het was gewoon een kwestie van aansluiten, dus dat deed ik dan ook maar.

Genieten van een kleurrijk tulpenveld

Tulpenveld Woldendorp Groningen

Ik was al enigszins voorbereid op het schouwspel, maar toch, als ik eenmaal bij het veld sta, word ik toch overvallen door de schoonheid ervan. Waar ik ook kijk, alleen maar wapperende tulpen. Sommige rijen al helemaal in bloei, anderen nog net niet én sommige rijen zelfs al gekopt.

Een klein gelukje voor mij: er wordt net een lelijk eend bij het veld geparkeerd. Net even dat extra genietmomentje. Ik besluit maar gewoon vooraan te beginnen en dat blijkt achteraf een goede zet, want nog geen tien minuten later zijn deze velden al gekopt.

Tulpenveld Woldendorp Groningen

Tulpenveld Woldendorp Groningen

Het is soms even zoeken om een rij voor jezelf te hebben zodat ik redelijk ongestoord mijn foto’s kan maken zonder dat er steeds mensen door mijn beeld lopen. Zelf blijf ik altijd aan de kop van de rij staan en ga ik hooguit een metertje het veld in als dat mogelijk is. Sommige bezoekers denken daar duidelijk anders over of beseffen niet dat daardoor de teler inkomsten kan gaan missen. Zo zie ik ook een enkeling tulpen plukken. Dat is natuurlijk al helemaal niet de bedoeling, daarvoor zijn er speciale tulpenpluktuinen.

Doordat het een ongelofelijk groot veld is, besluit ik halverwege terug te wandelen naar mijn auto om vervolgens een eindje verderop weer te parkeren. Tijd voor de tweede ronde!

Dus als je de drukte en de files wilt vermijden, kom dan naar Groningen waar je op meerdere plekken kunt genieten van de mooiste tulpenvelden!

At the Moment #73: Voorjaar, Westerwolde & Netflix

In At the Moment vertel ik je wat ik zoal heb beleefd, waar ik druk mee ben en waar ik heel erg naar uit kijk. Nieuwsgierig hiernaar? Lees dan lekker verder! Zo niet, dan tot een volgende keer!

Waar hou ik mij vooral mee bezig?

Duidelijk niet met het bijhouden van dit onderwerp op mijn blog, want de laatste dateert van december ’23. Oeps. Maar goed, zoveel is er niet veranderd op dit gebied hoor.

Nog steeds is het druk op mijn werk, dus de dagen c.q. weken vliegen voorbij. Op zich wel fijn natuurlijk, maar iets minder spoed verzoeken zou ook wel lekker zijn.

Daarnaast ben ik begonnen aan het lezen van Het jaar van de Sprinkhaan van Terry Hayes. Maar waar ik zijn vorige boek Ik ben Pelgrim heb verslonden, kom ik niet door dit boek heen. Het is veel van hetzelfde voor mijn gevoel en de spanning ontbreekt, dus de kans is groot dat ik het boek, ben nu halverwege, toch maar terug ga brengen naar de bieb. Tenslotte zijn er nog meer dan genoeg goede boeken die op mij liggen te wachten!

Waar geniet ik van?

Nou, vooral van het feit dat het ’s avonds weer langer licht is! Ik krijg daar altijd extra energie van en voel mij dan ook een stuk minder moe dan in de winter.

Ook geniet ik enorm van de dagen waarop de lente zich goed laat zien. Helaas nog niet zo vaak als ik zou willen, maar toch, de winterjas is verruild voor mijn zomerjas en de laarzen voor mijn sneakers. Heerlijk!

En ja, het voorjaar is natuurlijk ook het seizoen van de asperges en inmiddels hebben we er al één keer van genoten. Dit weekend maar even niet, maar volgend weekend staan ze hier vast en zeker weer op tafel.

Ook hebben we Westerwolde weer herontdekt! Normaal gaan we meestal aan de wandel in Drenthe, maar al een tijdje sluimerde het bij ons om weer eens op ontdekking te gaan in Westerwolde. Deze regio is wat mij betreft het mooiste deel van Groningen, volop natuur, enigszins glooiend landschap en eigenlijk zou je eerder verwachten dat het bij Drenthe hoort dan bij Groningen.

Zo zijn we gaan wandelen in Jipsingbourtange en in de bossen van Sellingen. De eerste wandeling was erg gevarieerd en leuk, de tweede wandeling ging vooral kris cros door de bossen heen en was iets minder mooi, maar ach, ondanks dat hebben we ons prima vermaakt.

Ook vermaak ik mij nog steeds twee keer in de week in de sportschool. Het is misschien ietwat vreemd om dit onder het kopje genieten te plaatsen, maar doordat ik duidelijk vooruitgang boek, heb ik er echt plezier in.

Waar kijken we naar op Netflix?

Sinds september 2021 hebben we Netflix en daar maken we bij flarden dankbaar gebruik van. Zeker in deze tijd van het jaar schakelen we regelmatig over op Netflix.

Waar kijken we momenteel naar?

  • Todas las veces que nos enarmoramos (leuk, nog niet aan toegekomen om de laatste twee afleveringen te kijken)

Wat hebben we gezien:

  • One Day (aanrader)
  • My life with the Walter Boys (aanrader)

Waar kijk ik naar uit?

In de eerste plaats naar dit weekend, want zowel zaterdag als zondag staat er iets leuks op de planning. Zaterdag een wandel- en luncharrangement in Bakkeveen en zondag een high-tea met mijn moeder, tante en nichtje J.

Daarnaast is het campingseizoen ook begonnen en zijn we druk bezig om ons vakantiehuisje, of beter gezegd, de tuin, klaar te maken voor het nieuwe seizoen. Binnenkort nog even wat plantjes poten en dan zijn we klaar om er met mooi weer lekker te gaan genieten!

Hebben jullie al asperges gegeten?

Project Wandelen: Hoe ga ik mijzelf uitdagen?

Net als vorig jaar ga ik ook dit jaar weer bewust aan de slag met Project Wandelen. Niet alleen om mijn conditie verder op te bouwen, maar ook om vooral te genieten van al het moois dat moeder Natuur ons te bieden heeft. Vorig jaar heb ik mijn ‘doel’ van 1.200 kilometer net niet gehaald, dus hoe ga ik ervoor zorgen dat het dit jaar wel lukt? En hoe wil ik mijzelf op dit vlak nog verder gaan uitdagen?

Doel: 1.200 kilometer wandelen

Natuurpad Norg

Afgelopen jaar bleef de teller hangen op 1.105 kilometer. Mede doordat ik in de herfst maar weinig op pad ben geweest, is het uiteindelijk niet gelukt. Ik ben nu eenmaal een droog c.q. mooi weer wandelaar en ga er zeker niet op uit als het regent.

Slecht weer bestaat niet, wel slechte kleding

Klopt helemaal, maar toch, mij krijg je niet naar buiten als het regent of als de kans groot is dat het gaat regenen. Dan pak ik mijn moment wel op een andere dag.

Maar goed, ook dit jaar ga ik dus voor die 1.200 kilometer. Tot nu toe heb ik al een aantal wandelingen gemaakt, maar ik heb geen idee waar ik nu op zit. Ik kijk namelijk bewust niet naar het totaal omdat ik mijzelf geen druk op wil leggen en het wel zie aan het einde van dit jaar.

In coronatijd ben ik er bijvoorbeeld mee gestart om op mijn thuiswerkdag eerst te gaan wandelen en dan te gaan werken. Dat beviel mij prima, maar op de een of andere manier is het ook weer verwaterd. Hoogste tijd dus om dit idee weer van de plank te halen en op die manier dichter bij mijn doel te komen.

Welke routes wil ik dit jaar gaan wandelen?

Zeegse Duinen

Bovenstaande routes staan al enige tijd op mijn lijstje, maar zijn inmiddels ook alweer aangevuld.

  • Ommetje Niehove (4 km)
  • Ommetje Onderdendam (4 km)
  • Zeegse Duinen (6,5 km)
  • Landgoed Lemferdinge Paterswolde (5 km)
  • Hamerlandenroute Gasselte (7 km)
  • Sprokkelspoor Grolloo (7 km)
  • Beleef het Bos Drouwen (4,5 km)

Het grappige is dat deze routes al een tijdje op mijn lijstje staan, maar toch kies ik op het moment zelf voor een andere route. Waarom? Grotendeels door de ‘schrik’ om de afstanden, want normaal wandel ik vaak een route van maximaal 5 kilometer. Op zich is het conditioneel geen probleem, maar wel moet ik oppassen dat ik mijn knieën niet overbelast. Zeker nu ik ook twee keer per week naar de sportschool ga, moet ik hier wel een juiste balans in vinden.

Toch wil ik mij de komende periode hier aan gaan wagen. Een soort van test om te zien of het sporten mij verder brengt dan die vijf kilometer.

Een hogere snelheid bereiken

Ik heb helemaal geen inspiratie om te gaan hardlopen en het is ook zeker niet zo dat ik als een slak wandel, maar wel wil ik mijzelf uitdagen door een tandje bij te schakelen.

De enige manier om dat te bereiken, is dat ik zonder camera op pad ga en ook zeker niet aan de wandel ga in een natuurgebied. Gewoon mijn vaste rondje door mijn woonplaats en dan de kracht van herhaling optimaliseren. Een soort van extra training dus.

Aantal stappen per dag

Er wordt vaak geroepen dat 10.000 stappen per dag wenselijk is, maar dat haal ik zeker op mijn werkdagen bij lange na niet. En al helemaal niet in de herfst c.q. winter.

Nu het mooier weer is/wordt en het ’s avonds weer langer licht is, wil ik zeker mijzelf op dit vlak weer gaan uitdagen. Die 10.000 is niet direct mijn doel, maar wel om bijvoorbeeld gedurende een week elke dag 7.500 stappen te halen. Tegelijkertijd moet het ook gewoon leuk blijven, het moet zeker niet gaan voelen als moeten, want dat werkt bij mij heel slecht.

Kortom, langere afstanden wandelen, vaker wandelen en tempo-wandelen, dat is waar het dit jaar om gaat!

Hoeveel stappen zet jij gemiddeld per dag?

Amfitheater Tarragona Spanje

Op ontdekking in de mooie oude stad Tarragona

Bij een stedentrip naar Spanje denk je eerder aan Barcelona, Valencia of Sevilla dan aan Tarragona, maar geloof mij, deze stad heeft zeker heel wat te bieden! Niet alleen ligt deze Spaanse stad direct aan de kust, maar ook voor cultuurliefhebbers is het een walhalla. Daarnaast bezit de stad over diverse leuke eettentjes, mooie pleinen en een typische Spaanse markthal. Kortom, hoogste tijd om Tarragona onder jullie aandacht te brengen!

Hoe belanden wij in Tarragona?

Voor de meeste toeristen is Tarragona het kleinere broertje van Barcelona. Het ligt ook slechts op een uurtje rijden van Barcelona en daardoor een ideale tijdverdrijf als je even ‘flauw’ bent van Barcelona.

Maar bij ons stond het op het wensenlijstje toen we in september ’23 twaalf dagen aan de Costa Dorada verbleven. Vanuit onze uitvalsbasis, Torredembara, was het slechts een half uurtje rijden, dus trokken we hier een volle dag voor uit.

Tarragona: terug in de tijd

Amfitheater Tarragona Spanje

Amfittheater Tarragona Spanje

Ooit was de stad in handen van de Romeinen en dat kun je duidelijk terugzien als je een stadswandeling maakt. Er zijn nog tal van oude Romeinse gebouwen, zoals het theater en het forum, waarvan vele op de UNESCO Werelderfgoedlijst staan.

Een echte aanrader is een bezoek aan de ruïnes van het amfitheater uit de 2e (!) eeuw. Dit theater ligt direct aan de kust en kun je vanaf een afstandje al bewonderen. Zeker ’s avonds bij een ondergaande zon levert het mooie plaatjes op. Wij hebben daar niet op gewacht, maar ook overdag is het volop genieten.

Daarnaast vind je her en der in het historische centrum nog Romeinse opgravingen. Bijzonder om te zien en wat zeker tot de verbeelding spreekt!

Slenter op je gemak over de Rambla Nova

Rambla Nova Tarragona Spanje

Nadat we uitgekeken waren bij het amfitheater wandelen we terug naar het beginpunt van onze stadswandeling, oftewel de Rambla Nova. Deze lange hoofdstraat van de stad kenmerkt zich door tig winkeltjes en restaurantjes.

Ook op het voetgangersgedeelte van de straat staan diverse kraampjes en hier vind je ook het VVV-kantoor waar je gratis een stadsplattegrond kunt halen of eventueel terecht kunt voor je vragen.

Ook staat op de Rambla Nova het beroemdste beeld van de stad, namelijk het Monument De Castellers.

Het heeft misschien niet dezelfde vibe als de Rambla in Barcelona, maar het is zeker leuk om op deze manier vanaf de kust naar het centrum te wandelen of andersom.

Mercado Central de Tarragona

Zoals iedere Spaanse stad heeft ook Tarragona een markthal waar je je ogen uitkijkt. Een lust voor al je zintuigen en waar je heerlijk kunt lunchen. Rondom de markthal vind je trouwens ook diverse eettentjes waar je dan tevens een mooi uitzicht hebt op de markthal.

Het gezelligste plein: Plaça de la Font

Placa de la Font Tarragona Spanje

De stad kent meerdere pleinen, maar het beroemdste plein is toch wel Plaça de la Font. Rondom het plein vind je tig leuke restaurantjes en terrasjes en zeker ’s avonds ben je hier verzekerd van een gezellige avond.

Wij wandelen er op ons gemak rond en genieten van de relatieve rust terwijl ik ondertussen de ene na de andere foto maak van de kleurrijke gebouwen op dit plein.

Wandel door het historische centrum

historisch centrum Tarragona Spanje

Zodra een stad een historische centrum heeft, dan weet mijn gezelschap dat we hoe dan ook die kant op moeten. Dus ook in Tarragona gingen we op ontdekking in het historische hart van de stad.

kathedraal Tarragona Spanje

Een wandeling door nauwe steegjes en langs prachtige gebouwen zoals onder andere de kathedraal. Ook vind je hier, wat mij betreft, de mooiste street art. Deze kunsttekening vind je aan Plaça dels Sedassos en is absoluut een trekpleister. Eigenlijk kun je hem niet missen, maar tegelijkertijd wandel je er ook heel gemakkelijk langs zonder dat het misschien opvalt.

Na een tijdje hebben we volgens mij elk steegje wel verkend en gaan we terug richting de Rambla Nova waar we onze huurauto in de ondergrondse parkeergarage hebben staan.

Tijd om afscheid te nemen van Tarragona, maar het is zeker een stad waar ik dolgraag nog een keertje naar terug zou willen!

Ben jij al eens in Tarragona geweest?

Dag Maart, Hallo April!

Het eerste kwartaal van 2024 zit erop en dat betekent ook dat de lente is begonnen! Langer licht en hopelijk meer zonnige dagen. Ik ben er klaar voor! Nu was maart op zich ook niet zo’n verkeerde maand hoor. Alleen ben ik altijd blij als de klok weer een uurtje vooruit gaat, want zeker ’s avonds ben ik dan eerder geneigd om van de bank af te komen!

Maar goed, maart dus… een drukke maand met leuke afspraken. Een maand ook waarin ik van maar liefst twee leuke collega’s afscheid moest nemen na 23 jaar te hebben samengewerkt. Eentje vanwege vervroeg pensioen, de ander omdat ie toe was aan een nieuwe uitdaging. Kortom, er gebeurde weer van alles! Lees je gezellig mee?

Maart was een lekkere wandelmaand!

In maart benutte ik bijna elke gelegenheid (lees: droog/mooi wandelweer) om mijn wandelschoenen aan te trekken. Heerlijk om weer lekker de natuur in te trekken, camera bij de hand en op die manier het hoofd leeg te maken. Zo ging ik onder meer met mams wandelen bij het Gasselterveld.

Dit keer de witte wandelroute van 4,5 kilometer. Een gevarieerde wandeling door bos en grotendeels langs de waterplas. Wat blijft het toch een ontzettend mooi natuurgebied. Zo jammer dat je vanaf april moet betalen om er te parkeren, maar goed, dan maar in het najaar weer die kant op!

Natuurpad Norg

Daarnaast verzilverde ik ook mijn voucher voor een Wandel- en Luncharrangement bij Hotel Karsten in Norg. Ook weer zo’n aanrader, want niet alleen Norg is een super leuk brinkdorpje, ook de omgeving van de Norgerbossen leent zich prima voor een heerlijke wandeling.

Ook ging ik nog heerlijk aan de wandel bij Landgoed Fraeylemaborg in Slochteren. Ondanks dat deze wandeling maar zo’n 3 kilometer is, is het wel altijd genieten! Zeker nu er overal sneeuwklokjes en narcissen bloeien.

Tenslotte gingen René en ik weer eens aan de wandel in het mooie Westerwolde, wat mij betreft het mooiste deel van Groningen. Een regio waar we eigenlijk veel te weinig komen en waar ik zeker dit jaar vaker naar toe wil gaan.

Kortom, voor project Wandelen een goede maand!

Wat gebeurde er verder nog in Maart?

  • genieten van de lente bij de Fraeylemaborg
  • genieten van de gerechten van Project Gezond, dit is een traybake met diverse groente, zoete aardappel en stukjes chorizo. Zo lekker!
  • een gezellige date met vriendinnetje M. met een lekkere lunch bij Het Goede Leven in Veendam
  • het campingseizoen is begonnen, dus waren we lekker bezig bij ons vakantiehuisje
  • Mikey is kampioen Chillen
  • ik had een afscheidsetentje van een collega met mijn oude team, gezellig!
  • ik deed mee aan de Paaspubquiz op mijn werk én mijn team won!
  • Verstappen viel uit bij de GP van Australië, balen
  • mijn vader werd 71 en dat werd natuurlijk gevierd
  • ik las 2 boeken en ben halverwege Het jaar van de Sprinkhaan (dikke pil). Niemand zit hier voor zijn zweetvoeten van Johan S (****) en Het Bloemenmeisje van Anya Niewierra (*****)
  • we boekten onze zomervakantie! Yeah 12 dagen naar het Lipnomeer in Tsjechië!

Wat zijn onze plannen voor April?

Nou, vooral lekker sporten én hopelijk lekker wandelen. Verder staat er een date gepland met oud-collegaatje M en ga ik high tea-en met mams, Tante Leen en nichtje J.

Ook staat er nog een wandel-en luncharrangement gepland in Bakkeveen. Nog even bedenken of we dan dezelfde route als vorig jaar gaan wandelen of toch voor een nieuwe gaan.

En ja, ik hoop vooral op mooie zonnige lentedagen zodat we lekker veel op de camping zullen zijn!

Wat zijn jouw plannen voor april?

Project Gezonder Leven: Bewustwording is de 1e stap

Al een paar jaar doe ik niet meer aan voornemens of goede doelen, maar aan projecten. Natuurlijk hoop ik daar ook iets mee te bereiken, maar het gaat mij vooral om dat ik er bewust mee bezig ben. Want dat is in mijn ogen de eerste stap, namelijk bewustwording. Zeker nu ik vijftig ben, ben ik mij ervan bewust dat als ik iets wil veranderen, dat dit het moment is.

En ja, dat gaat natuurlijk niet zonder slag of stoot. Er zijn en blijven valkuilen, soms zit je wel in die flow en soms lukt het voor geen meter. Toch merk ik dat ik wel degelijk stappen heb gezet. Benieuwd naar mijn bevindingen op dit gebied?

Wat houdt Project Gezonder Leven in?

Gezonder leven is natuurlijk een heel ruim begrip, maar voor mijzelf heb ik dat afgebakend in de volgende categorieën: Gezonder eten, offline in plaats van online, rust en regelmaat en meer beweging.

  • Gezonder eten

Zolang ik mij kan herinneren, kamp ik al met overgewicht. Niet omdat ik de flessen cola of zakken chips in grote getale heb weggewerkt, maar meer omdat door de jaren heen er steeds wat meer kilootjes bij zijn gekomen. In eerste instantie was dat geen probleem, maar op een bepaald moment merkte ik dat het mij ging belemmeren in mijn doen en laten.

Dus gooide ik het roer om en lukte het mij om dertig kilo af te vallen. Maar zoals bij velen, ging het ook bij mij daarna weer mis en kwamen de kilo’s er geleidelijk weer bij. Niet alle dertig gelukkig, maar zo’n twintig kilo hebben mij helaas weer gevonden.

De afgelopen vier, vijf jaar ben ik al steeds bewuster met voeding omgegaan. Geen kant-en klare verpakkingen meer, alleen maar verse groente, geen frisdrank, minder koekjes en minder vlees. Toch is er zeker nog ruimte voor ‘verbetering’. Zo heb ik een tijdje koolhydraatarm gegeten en dat beviel mij op zich goed. Alleen miste ik toch wel mijn brood, aardappelen, rijst en fruit. Sinds afgelopen november ‘volg’ ik daarom weer de richtlijnen van Project Gezond.

Door hier weer bewuster mee om te gaan, kwam ik er achter dat ik op sommige dagen te weinig at waardoor de kans op snaaien werd vergroot. Inmiddels zit ik op dat vlak weer aardig in het juiste ritme en hou ik mij er doordeweeks goed aan. Alleen in het weekend neem ik nog een koekje bij de koffie, eet ik een keertje een gebakje of snaai ik iets.

Maar gezonder eten is ook meer water drinken en dat is nog wel een dingetje. Zeker in de wintermaanden vind ik het lastig en blijft het bij koffie en thee. Nu de lente zich heeft aangediend, heb ik mijzelf een kekke waterfles met motivatiekreten gekocht om er toch voor te zorgen dat ik per dag minimaal een liter water drink.

De weegschaal laat ik nog even links liggen, maar ik merk wel dat mijn kleding wat ruimer gaat zitten.

  • Offline in plaats van online

Tja, dit is toch wel een stuk lastiger dan ik had verwacht. Al jaren spreek ik met mij zelf af dat ik toch minimaal twee avonden in de week offline wil zijn, maar in de praktijk kan ik de verleiding van mijn mobieltje maar moeilijk weerstaan. Ook tijdens een avondje Netflixen of het lezen van een boek ligt mijn mobieltje altijd binnen handbereik. De verleiding om even snel te kijken, is groot.

Ondanks dat ik steeds de ‘mist’ in ga, blijf ik volhouden. Er zal een moment komen dat ik dat verrekte mobieltje rustig een avondje of twee kan negeren! Meldingen heb ik al uitstaan, behalve dan voor nieuwe whatsapp berichten, maar misschien moet ik ook die melding maar gaan uitzetten.

Door meer offline te zijn, wil ik vooral meer in het hier en nu leven. Genieten van kleine dingen, zoals een mooie zonsondergang!

  • Rust en regelmaat

Zeker nu ik ouder ben, ben ik mij ervan bewust dat rust en regelmaat belangrijk zijn. Waar ik vroeger er geen moeite mee had om laat naar bed te gaan en uit te slapen, lukt mij dat nu niet meer. Daarnaast vind ik het ook gewoon zonde van mijn tijd.

Dus ook op mijn vrije dagen gaat de wekker in de wintermaanden om 8 uur. Misschien dat ik het, als de zomertijd ingaat, wel wijzig naar 7 uur op doordeweekse dagen en 8 uur in het weekend. Een uur extra tijd! Wat zal ik daar eens mee gaan doen? Extra rondje op mijn mobiel? Haha, nee, dat is natuurlijk niet de bedoeling, maar ik zou dat uurtje wel kunnen gaan lezen of een rondje wandelen.

  • Meer beweging

Nog meer beweging? Jij wandelt toch al veel? Klopt, maar ik ben vooral een mooi weer wandelaar. Dus de afgelopen herfst en winter is er van wandelen bar weinig terechtgekomen. Om te voorkomen dat ik in het voorjaar opnieuw mijn conditie moest gaan opbouwen, heb ik mij in oktober aangemeld bij een sportschool.

Na een verhelderend intakegesprek is er een schema voor mij opgesteld en vanaf november sport ik dan twee keer in de week. Het is slechts een uurtje per keer en uitsluitend krachttraining, maar ik merk al zoveel verschil ten opzichte van een half jaar geleden. Ik voel mij fitter, energieker, maar merk ook dat mijn conditie steeds beter wordt. Wel vind ik het lastig om balans te vinden tussen het sporten en wandelen.

’s Ochtends een uurtje fanatiek gesport dan is een wandeling van vijf kilometer ’s middags eigenlijk teveel van het goede. Niet zozeer conditioneel, maar wel voor mijn knieën.

Het heeft tijd nodig, maar ik merkte tijdens onze stedentrip in Lissabon (februari ’24) al de nodige vooruitgang, dus hopelijk zet dat door en heb ik er straks tijdens onze vakantie in juni nog meer profijt van!

En vertel eens eerlijk, negeer jij weleens je mobieltje?

Gasselterveldroute Drenthe

Aan de wandel: De Gasselterveldroute bij ’t Nije Hemelriek

Vorig jaar ging ik voor het eerst aan de wandel bij ’t Nije Hemelriek en was op slag verliefd op dit prachtige mooie natuurgebied. Gelukkig voor mij zijn er maar liefst drie wandelroutes, dus hoogste tijd om de tweede route, de Gasselterveldroute, te gaan ontdekken. Zou deze route ook weer zo mooi zijn?

Gasselterveldroute van 4,5 kilometer

Ietsjes langer dan de Gasselterdennenroute van 4 kilometer, maar ook deze wandelroute belooft een wandeling door een gevarieerd landschap. Enerzijds struinen door de bossen en anderzijds wandelen langs de recreatieplassen ’t Nije Hemelriek en Gasselterveld.

Enige nadeel van dit gebied is dat het tussen april en oktober betaald parkeren is. En ja, dat vertik ik simpelweg, dus dat betekent dat je de kansen (lees: mooi weer) moet pakken als ze zich voordoen!

Dwalen door de bossen

't Nije Hemelriek Gasselte Drenthe

Vanaf de parkeerplaats zie je beide recreatieplassen al liggen, maar in eerste instantie wandel je er vanaf. Het eerste gedeelte gaat namelijk door de bossen van Gasselte, maar al vrij snel is er een opening om een kijkje te nemen bij de eerste plas, ’t Nije Hemelriekje.

Als kind kwam ik hier in de zomers best wel vaak, want we hadden in die tijd een seizoensplek op een camping in die buurt. Altijd leuk, want hoewel het ook in die tijd al druk bezocht werd, was het gewoon heerlijk vertoeven op of rond het water. Voor de ouders was het overzichtelijk en zo diep was het in mijn beleving niet. Een leuke bijkomstigheid was ook de aanwezige patatkraam waar heerlijke ijsjes werden verkocht. Tegenwoordig is het kraampje ingeruild voor een restaurant met een prima terras waar ook wandelaars en fietsers graag neerploffen.

Recreatieplas Gasselterveld

Gasselterveldroute Drenthe

Nadat we ’t Nije Hemelriekje hebben verlaten, wandelen we opnieuw een stukje door het bos, maar al vrij snel komen we dan bij ‘onze beloning’ aan, Het Gasselterveld. Een recreatieplas met prachtig azuurblauwe water omringd door allerlei soorten bomen. Het voelt alsof je ineens in het buitenland bent beland. Maar dat is niet het geval, het is gewoon in Drenthe waar ze niet voor niks als motto hebben: ‘Drenthe doet je goed”.

Gasselterveldroute Drenthe

In tegenstelling tot de Gasselterdennenroute waarbij je slechts langs een deel van de recreatieplas wandelt, gaat de Gasselterveldroute volledig langs het water. Hierdoor misschien iets minder gevarieerd, maar voor liefhebbers van mooie waterplassen zeker een aanrader.

We genieten dan ook volop want inmiddels laat de zon zich lekker zien en maak ik de ene foto na de andere. Steeds ontdek ik weer een nieuw plekje en besef ik mij des te meer dat ik ontzettend blij word van dit soort momenten. Wandelen in de natuur, je hoofd leegmaken, fotograferen en genieten van al het moois dat je tegenkomt. Ik gedij hier heel erg goed op!

Gasselterveldroute Drenthe

Het tweede deel van deze route is voor ons bekend terrein, dit deel overlapt namelijk met de Gasselterdennenroute. Geen probleem, want het blijft ontzettend mooi om te zien. Dit keer klauteren we niet naar het uitzichtpunt, maar blijven we onderaan op het strand staan genieten van het uitzicht. Dat is helaas wel een nadeel, want bankjes zijn schaars. Slechts één bankje zijn we tegengekomen en deze was helaas op dat moment bezet.

Na een tijdje wandelen we verder, nog steeds langs het water, terug naar de parkeerplaats. Wat was het weer genieten!

Welke route is het mooist?

Tja, lastig te zeggen. Hou je van een wandeling met volop variatie dan raad ik je de Gasselterdennenroute, oftewel de witte route van 4 kilometer aan. Bij deze route wandel je ook een groot deel door het boslandschap en ook dat is absoluut mooi om te zien.

Bij de Gasselterveldroute, de blauwe route van 4,5 kilometer, wandel je grotendeels rondom de recreatieplas door het mulle zand. Misschien iets minder aan te raden op een hele warme dag, maar in deze tijd van het jaar ook absoluut de moeite waard. Je kunt eventueel de wandelroutes ook nog combineren en op die manier de afstand wat vergroten.

Ik ga in ieder geval niet kiezen. Beide routes zijn mij erg goed bevallen en zal ik vast nog wel vaker gaan wandelen.

Praktische informatie:

  • startpunt parkeerplaats Nije Hemelriekje, let op: tussen 1 april en 1 oktober betaald parkeren, EUR 2,= per uur, dagkaart EUR 6,= (prijzen 2024)
  • drie wandelingen, Natte Neuzenroute,  Gasselterdennenroute en Gasselterveldroute. Wij liepen de laatste route, 4,5 km en volgden de blauwe paaltjes
  • horeca aanwezig
  • zorg voor goede wandelschoenen, route is volledig onverhard en gaat door bos en zand. Niet geschikt voor kinderwagens en rolstoelen
  • let wel: in ’t Nije Hemelriek mag je zwemmen, in het Gasselterveld is dit slechts op een bepaald deel van de plas toegestaan

 

Tuk Tuk Lissabon

Doen in Lissabon: de stad verkennen per Tuk Tuk!

Normaal verkennen wij een stad vooral lopend, maar in Lissabon maakten we voor het eerst een rondrit met een Tuk Tuk. En ja, dat is ons ontzettend goed bevallen. Okay, het is zeker niet de goedkoopste manier om een stad te zien. Maar daar staat wel tegenover dat je geen last krijgt van zere voeten! Plus met een beetje geluk heb je een hele leuke gids die je plekken laat zien waar je anders waarschijnlijk niet was gekomen!

Hoe belanden wij ineens in een Tuk Tuk?

Op onze derde dag in Lissabon kwam ’s ochtends de regen met bakken naar beneden, dus deden we het lekker rustig aan. ’s Middags klaarde het op en gingen we alsnog aan de wandel. Op ons dooie gemak slenterden we richting Placa do Comercio, het grootste plein van Lissabon.

Eigenlijk wilden we nog een keertje tramlijn 28 pakken, maar zo ineens raakten we in gesprek met een jonge dame bij een Tuk Tuk. Ik gok dat ze ons zag twijfelen en haar kans schoon zag. Om een lang verhaal kort te maken; ze liet ons de verschillende opties zien, vroeg waar we al waren geweest en beloofde ons dat Lissabon nog veel meer moois in petto had. En dat alles voor een ‘zacht’ prijsje van € 60,- voor een uurtje en € 100,- voor twee uurtjes. Best een hoop geld, zeker als je bedenkt dat een ritje met een tram slechts € 3,10 p.p. kost. Maar dan heb je er geen gids bij en kun je niet overal uit- en instappen.

Toch besluiten we om met Katarina mee te gaan. Waarom? Stukje nieuwsgierigheid, de beleving op zich willen meemaken en gezien de weersvoorspellingen misschien wel een leuk tijdverdrijf.

Met de Tuk Tuk door de wijken van Lissabon

* Baixo, Mouraria, Barrio Alto & Chiado

Al vrij snel nadat we zijn ingestapt, beseffen we ons dat ook dit een hobbelig ritje zal gaan worden. Katarina heeft er goed de gang in, maar heeft ook duidelijk door wat we leuk vinden om te zien. Gelukkig voor ons neemt ze ons mee naar de plekken waar we nog niet zijn geweest.

Santa Justa Lift Tuk Tuk Lissabon

Zoals het uitzichtpunt vanaf de Santa Justa Lift in de wijk Baixo. Deze 45 meter hoge lift is ontworpen door Raul Mesnier du Ponsard, een student van Gustave Eiffel (inderdaad, van de Eiffeltoren in Parijs). Deze lift verbindt het centrum van Lissabon met het hoger gelegen Carmoplein en is uitgegroeid tot één van de topattracties van de stad. Wij hadden bewust deze lift links laten liggen gezien de lange wachtrijen. Nu komen we dus alsnog op dit uitzichtpunt! Daarnaast vertelt ze ons uitgebreid over de geschiedenis van de naastgelegen kerk, zonder dak, en over 25-04-1974, de dag van de revolutie in Lissabon.

Tuk Tuk Lissabon

Natuurlijk moet er gestopt worden bij een Miradouro, maar welke? Tijdens onze eigen verkenningstocht zijn we onder meer bij Miradouro das Portas do Sol en Miradouro da Santa Lucia geweest. Katarina besluit ons dan ook mee te nemen naar haar eigen favoriete uitzichtpunt, Miradouro da Senhora do Monte. Natuurlijk kun je hier lopend ook komen, maar dan is het wel een behoorlijke steile klim. Vanaf deze Miradouro heb je een fantastisch uitzicht op onder andere de Ponte 25 de Abril brug, het São Jorge kasteel en de oude wijken van de stad.

We stoppen bij kerken en sjezen door de wijk Mouraria waar de Fado muziek is ontstaan. Een wijk die tot enkele jaren geleden niet als veilig werd beschouwd, maar inmiddels is uitgegroeid tot een sfeervolle kleurrijke wijk.

Door heel Lissabon vind je op de meest onverwachte plekken ineens de mooiste streetart. Lastig vast te leggen vanuit een hobbelige Tuk Tuk, maar gelukkig voor mij is het mogelijk om af en toe even te stoppen.

Tuk Tuk Lissabon

Inmiddels zijn we aangekomen in de wijk Chiado en laat Katarina ons zien waar je volgens haar de lekkerste koffie van de stad kunt krijgen. Later die dag testen we het zelf en ja, het is echt ontzettend lekkere koffie! Sowieso is ook de aankleding van dit koffietentje super mooi om te zien.

Mini-stadswandeling door Alfama

Alfama Tuk Tuk

Onze toer sluiten we af in de oudste wijk van Lissabon, namelijk Alfama. Een wijk die zich kenmerkt door nauwe steegjes, veel kleine pandjes, cafeetjes en ’s avonds één al levendigheid is. Katarina neemt ons mee op een wandeling door een deel van Alfama en vertelt ons uitgebreid over de bewoners en het ontstaan van deze wijk.

Wasserette Alfama Tuk Tuk

Ze laat ons onder meer een kijkje nemen in de openbare wasserette van Alfama en laat ons kennismaken met Maria waar we getrakteerd worden op een typische Portugees drankje, Ginjinha. ‘Een bezoek aan Lissabon is niet compleet zonder dit te hebben geproefd’ volgens Katarina. Een kersenlikeur geschonken in cupjes van Brugse chocola en ja, het smaakt heerlijk!

Via een kleine omweg vanwege feestvierende carnavalsgangers komen we weer bij Placa do Comercio uit. Onze twee uur durende rondrit met een Tuk Tuk zit er helaas op. Maar wat een leuke manier om een stad te verkennen, zeker als je het treft met een leuke gids zoals wij hadden!

Tips voor een ritje met een Tuk Tuk

  • kies een Tuk Tuk waar je fatsoenlijk in kunt zitten
  • ga af op je gevoel bij een gids, spreekt hij/zij redelijk goed Engels bv
  • laat je voorlichten over de diverse tours die worden aangeboden
  • geef aan waar je al bent geweest zodat de gids je iets anders kan laten zien
  • je vindt op diverse plekken in de stad de Tuk Tuk’s, wij stapten in bij Placa do Comercio
  • tours mogelijk van 1 tot 2 uur
  • prijzen variëren van € 50,- tot € 75,- voor een uurtje, onderhandelen is mogelijk

Heb jij al eens een ritje met een Tuk Tuk gemaakt?

Natuurpad Norg

Tip: Wandeling over het Natuurpad in Norg

Sinds ik het wandelen (én fotografie) heb ontdekt, ben ik continu op zoek naar nieuwe natuurgebieden voor een mooie wandeling. Vorig jaar was ik daardoor al eens in Norg, maar vanwege het miezerige weer viel er weinig te genieten. Afgelopen weekend ging ik daarom ook op herhaling. De weergoden waren mij goed gezind, dus hoogste tijd voor een hernieuwde kennismaking met de bossen bij Norg!

Waarom juist Norg?

Nou, ik ben groot fan van Social Deal en zag een leuke actie voor een wandel- en luncharrangement bij Hotel Karsten in Norg. Ideaal dus, want ik wilde sowieso nog een keer terug naar Norg omdat mijn eerste ervaring enigszins in het water viel. Nu gecombineerd met een heerlijke lunch was dit de uitgelezen kans om opnieuw die kant op te gaan.

Vanuit Hotel Karsten kregen we ook nog een viertal wandelroutes voorgeschoteld, maar doordat we een beetje op tijd stonden (lees: kwalificatie Formule 1), en de kortste route vijf kilometer was, besloten we voor het alternatief te gaan. Oftewel, Het Natuurpad in de Langeloërduinen in de bossen van Norg.

Het Natuurpad in Norg

Natuurpad Norg

Tegenover Bospaviljoen De Norgerberg starten meerder gemarkeerde wandelroutes. Eén daarvan is het Natuurpad, een route uitgezet door IVN (Instituut voor Veiligheid en Milieu).  Volgens het IVN een gevarieerde wandelroute door zowel bos als dwars over de Langeloërduinen.

Een route van zo’n 3,5 kilometer, dus ook prima te doen met kinderen, zeker omdat de route ook nog verkort kan worden tot 2 kilometer.

Bossen en duinen

Natuurpad Norg

Natuurpad Norg

De route gaat grotendeels door de Norgerbossen en hoewel ik normaal niet zo’n fan ben van alleen maar wandelen in het bos, heeft deze wandeling genoeg leuks te bieden.

Zo kom je in het eerste deel de nodige attributen tegen die onderdeel zijn van de Het Struin- en Duin belevingspad van 1,5 kilometer. Een populaire wandeling voor gezinnen met kleine kinderen, maar dit is slechts een kleine overlapping met Het Natuurpad waardoor je alsnog in alle rust kunt genieten.

En genieten doen we zeker op deze zonnige zaterdag! Gelukkig staan er genoeg bankjes op de route zodat je ook even op je gemak kunt genieten. Genieten van de stilte, af en toe ‘verstoort’ door tsjirpende vogels of een ekster, maar vooral van deze eerste echte voorjaarsdag. Ik word altijd zo blij van dit soort genietmomentjes!

Natuurpad Norg

Langeloërduinen Natuurpad Norg

Na een tijdje moeten we er toch echt aan geloven en vervolgen we onze wandelroute. Het duurt dan ook niet lang of we staan midden in de Langeloërduinen. Hoewel duinen, dat is wat teveel gezegd, maar het is een leuke afwisseling zo in het bos.

Het is helaas het laatste deel van onze wandeling want in de verte zien we de parkeerplaats al opdoemen. Tijd om terug te keren naar Hotel Karsten in het centrum van Norg voor onze lunch.

Praktische informatie

  • gratis parkeren tegenover Bospaviljoen De Norgerberg (Langeloërweg 63 Norg)
  • meerdere gemarkeerde wandelroutes mogelijk
  • wij liepen Het Natuurpad, een genummerde wandelroute van 3,5 kilometer. Mogelijkheid tot inkorten tot 2 kilometer
  • zorg voor goede wandelschoenen, de route is volledig onverhard en het kan drassig zijn
  • niet geschikt voor kinderwagens en rolstoelen
  • horeca aanwezig tegenover de parkeerplaats of in het centrum van Norg

Wandel jij graag in het bos?